Nuevas investigaciones han puesto el foco en un hábito cotidiano: la forma de dormir. Un estudio reciente plantea que el…
Más información
¿No puede dormir por la noche? Estas tres esencias naturales se utilizan para mejorar el descanso
¿No puede dormir por la noche? Estas tres esencias naturales se utilizan para mejorar el descanso ¡Hola !, Tu correo…
Más información
‘mi bebé se levantó a las cinco de la mañana y no podía dormir’.
Un avión Hércules C-130 con matrícula FAC 1016 de la Fuerza Aeroespacial colombiana, se estrelló en la mañana del 23…
Más información
‘Nos obligan a tomar pastillas para dormir’
Un colombiano detenido por el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos (ICE) denunció que lleva desde…
Más información
Dormir mal y cinco hábitos que afectan el deseo sexual: ¿qué le hacen al cuerpo?
Las noches de insomnio pueden tener consecuencias negativas en la vida íntima que no deben subestimarse.
Más información
¿Cuánto debe durar la siesta y por qué el cuerpo pide dormir después del mediodía? Lo que dicen los expertos en sueño
Investigadores en cronobiología, medicina del sueño y ciencias sociales analizan por qué muchas personas sienten somnolencia después del mediodía, cuánto…
Más información
¿Cuántas horas deben dormir las personas entre 50 y 60 años para una vida más saludable? Expertos explican la cantidad ideal
A medida que pasan los años, el sueño suele volverse más ligero y fragmentado. Aunque muchas personas entre los 50…
Más información
¿Dormir no es suficiente? Cinco causas médicas y emocionales por las que se siente cansando todo el tiempo
Sentirse agotado incluso después de haber dormido toda la noche es una queja frecuente en la actualidad. Aunque muchas personas…
Más información
